献立名　ガパオライス　（麦ごはん）牛乳　目玉焼き　コーンチャウダー

「ガパオライス」について
「ガパオライス」は、タイで人気 の家庭料理 です。豚 ひき肉をピーマンなどの野菜 といためて、ナンプラー、バジルで味付 けをしたものを、ごはんの上に半熟 の目玉 焼きと一緒 にのせて、まぜながらいただきます。暑 くて、食欲 がなくなる今の時期、 スタミナがつくおすすめの料理 です。材料 と作 り方 を献立表 にのせていますので、夏休 みにチャレンジしてみましょう。