4月12日(金)の給食
入力日
2024年4月15日
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献立名 ビビンバ丼 牛乳 チョレギサラダ ワンタンスープ
バランスのよい食事 を知 ろう!
食 べ物 には、いろいろな栄養 があり、「おもにエネルギーになる食 べ物 」「おもに体 を作 る食 べ物 」そして、「おもに体 の調子 を調 える食 べ物 」の3つに分 けることができます。すきな食 べ物 だけ食 べていては、栄養 が偏 り病気 につながります。健康 にすごすために3つのグループの食品 を組 み合 わせて食 べることが大切 です。給食 は栄養 バランスが整 うように考 えて作 られているので、毎日 の食事 の参考 にしてみましょう。