献立名　高菜ご飯（少な目）牛乳　春野菜のかきあげ　うどん　りんご

給食 で毎日登場 する牛乳 について
牛乳 は、成長 するみなさんにとって、必要 な栄養 がたくさん含 まれていて、かかせない食品 です。特 に、牛乳 のカルシウムは、体 への吸収 がよく、骨 や歯 を丈夫 にします。アレルギーなどで、牛乳 が、のめない人 は、小魚 や大豆 など、カルシウムの多 い食品 を意識 してとりましょう。