献立名　ごはん　牛乳　八宝菜　きゅうりの土佐づけ　さつま芋の天ぷら

「さつまいも」について
「いも」の季節 がやってきました。ほっくほくのさつまいもは、でんぷんをたくさん含 みごはんと同 じようにエネルギーのもとになったり、食物 せんいも多 いので、おなかのそうじをして便秘 を防 いでくれます。今日 は、さつまいもを1 枚 ずつ包丁 で切 って天 ぷらにしました。