本日の給食　ごはん　牛乳　高野豆腐の親子煮　切り干し大根の和え物　カリカリいりこ

親子煮 に入 っている高野豆腐 は、豆腐 を凍 らせて乾燥 させたものです。普通 の豆腐 と比 べて、水分 がないので歯 や骨 をつくるカルシウムや、血 を作 る鉄 を多 く含 みます。「かりかりいりこ」のいりこにも、皆 さんの成長 に必要 なカルシウムを多 く含 みます。よくかんで食 べましょう。